Palīdzība bērnu vecākiem
Apjukums un neziņa kontaktos ar mazuli
Informāciju, atbalstu un iedrošinājumu jebkura māmiņa ar savu bēbīti no 6 nedēļu vecuma var gūt LĪNAs bēbīšu nodarbībās. Turpat arī dažādas idejas rotaļām ar savu mazuli, praktiski padomi aprūpē un ēdināšanā.
Ja jums nav iespējams regulāri apmeklēt nodarbības, varat apmeklēt konsultantu, atsevišķā tikšanās reizē izrunājot Jums svarīgos jautājumus, tāpat iespējams vienoties par attālinātu konsultāciju, izmantojot Skype vai e-pastu.
Mazais daudz raud un slikti guļ
Ja mazulis ir ļoti nemierīgs un raudulīgs, slikti guļ un iespējams arī slikti ēd, taču ārsts tam neredz medicīnisku iemeslu, ieteicams apmeklēt ģimenes konsultāciju, kurā vienosieties par tālākajiem palīdzības soļiem. Iespējams, konsultants piedāvās situācijas uzlabošanai izmantot Marte Meo terapiju. Taču atsevišķos gadījumos, īpasi, ja runa ir par zīdaini, ir pietiekami jau ar vienu konsultāciju, kur vecāki saņem atbalstu un iedrošinājumu, kā arī noteiktu informāciju, kā palīdzēt mazulim.
Informatīvu palīdzību un iedrošinājumu meklēt jaunus risinājumus var saņemt arī apmeklējot semināru par bērnu spēcīgām emociju izpausmēm, kā arī nodarbību kursu vecākiem „Bērna emocionālā audzināšana”. Aicināti arī tēti!
Pēc mazuļa piedzimšanas esmu nomākta un netieku galā
Ja esi zīdaiņa mamma, un Tev ir sajūta, ka šobrīd īsti netiec galā ar pārmaiņām savā dzīvē, esi skumja, nomākta, bieži raudi, palasi mazliet par pēcdzemdību skumjām, trauksmi un depresiju, piesakies uz individuālu konsultāciju un uz LĪNAs bēbīšu nodarbībām, kas nodrošina sava veida psiholoģiskās atbalsta grupas efektu.
Gribam visu izdarīt pareizi
Mūsdienās daudzi vecāki ir pārliecināti, ka bērnu audzināšanai nepieciešamas kādas specifiskas zināšanas, un, ka kļūdas, ko iespējams pieļaut, var nest neatgriezeniskas un smagas sekas bērna attīstībā. Daļēji tas tā, protams, ir, tomēr gribam uzsvērt, ka visos mīlošos vecākos mīt kas tāds kā viņu intuīcija. Sekojot vairāk tieši šai iekšējai balsij nekā neskaitāmiem padomiem no malas, iespējams arī pieļaut daudz mazāk kļūdu.
Vecākiem, kas vēlas vēlreiz sakārtot savu bērnības pieredzi un pārskatīt to, kā viņu pašu attiecības ar vecākiem ietekmējušas viņu dzīvi, iesakām kursu „Bērna emocionālā audzināšana”.
Turpat arī vadlīnijas emocionāli veselīgas personības audzināšanai. Ikdiena ar bērnu pēc šī kursa apmeklēšanas var kļūt vieglāka, bērnam var uzlaboties uzvedība un reizēm pat veselība. Tomēr nevajadzētu cerēt uz konkrētiem padomiem vai instrukcijām par to, kā tieši darīt ir „vispareizāk”. Labākie sava bērna eksperti ir viņa vecāki!
Ko iesākt ar pārmērīgi aktīvu un neuzvedīgu bērnu?
Labāk izprast sava bērna temperamentu, tai skaitā arī viņa pārmērīgo aktivitāti, palīdzēs vecāku apmācību grupas „Bērna emocionālā audzināšana” (pirmsskolas vecuma bērnu vecākiem) un „STEP” (jaunākā skolas vecuma bērna vecākiem) apmeklēšana. Turpat arī daudz ieteikumu, kā nospraust robežas bērna uzvedībai un kā pārmainīt negatīvo uzvedību uz pozitīvu.
Teorētiskā informācija, praktisku piemēru pārspriešana, kā arī citu vecāku pieredze un savstarpējais atbalsts grupā bieži situāciju var atvieglot. Atsevišķi ieteicamas arī vienas reizes nodarbības „Kā veidot sadarbību ar bērnu”, „Bērna negatīvas uzvedības mērķi”, „Iedrošinājuma pielietošana audzināšanā” un „Veiksmīga komunikācija ar bērnu”.
Vecāki var izvēlēties arī individuālu konsultāciju par audzināšanas jautājumiem, kā arī Marte Meo terapiju.
Bērnam, kurš parāda, cik grūti viņam tikt pašam galā ar savām emocijām un kādiem iekšējiem vai ārējiem konfliktiem, ieteicams apmeklēt smilšu vai spēļu terapiju.
Bērns ir ilgstoši skumjš un nomākts
Vecākiem būtu jāapzinās, ka arī mazu bērnu var skart depresija vai citas smagas emocionālas grūtības gan saistībā ar notikumiem ģimenē, gan ārpus tās. Līdz ar to vajadzētu sekot bērna emocijām un nepieciešamības gadījumā pieteikties ar bērnu uz konsultāciju.
Reizēm bērna nomāktības cēloņi var būt vecāku nomāktība vai depresija. Apzinoties, cik ļoti viņu pašu nesakārtotās emocijas var kaitēt bērnam, vecākiem iesakām nereti vispirms pašiem sev pajautāt, vai tiešām problēma ir bērnam, vai arī es pats šobrīd netieku galā ar savu dzīvi un emocijām? Bieži bērna uzvedība izmainās un pat uzlabojas viņa veselības stāvoklis, ja pēc palīdzības pie psihologa ir vērsušies vecāki, lai sakārtotu paši sevi.
Mazs bērns masturbē
Vispirms iesakām pārliecināties, vai iemesls, kāpēc bērns sevi aiztiek dzimumorgānu apvidū, nav medicīnisks (piemēram, spalīši vai piena sēnīte).
Bērna masturbēšana var būt dabiska parādība saskaņā ar bērna seksualitātes attīstību jau no zīdaiņa vecuma, ja vien tā nenotiek pārāk bieži. Iesakām nodarbību „Bērna seksualitātes attīstība līdz 6 gadu vecumam” un kursu „Bērna emocionālā audzināšana”.
Bieža masturbēšana var norādīt uz pārmērīgu stresu bērna dzīvē. Tāpat būtu jāpatur prātā iespēja, ka bērns, kurš masturbē un parāda izteiktu seksuālu interesi, atdarina dažādas seksuālas darbības, var būt cietis no seksuālas vardarbības. Nereti tas notiek pat ar ļoti tuviem ģimenes locekļiem vai draugiem. Šādu aizdomu gadījumā iesakām konsultēties individuāli.
Bērns slapina gultā, grauž nagus, nervozi krekšķina, rausta valodu, bērnam ir citi neirotiski traucējumi, kādas bailes
Ieteicama spēļu vai smilšu terapija, ģimenes psihoterapija.