Ģimeņu psiholoģiskā atbalsta centrs LĪNA

5. jūnijā no 10.00 līdz 18.00 Zirgzandalēs

PIEDZĪVO IESPĒJU SATIKT SAVU IEKŠĒJO BĒRNU

Parasti mēs nezinām, ka katrā no mums, lai arī jau labu laiku esam pieauguši, vēl dzīvo mazais bērns, kas ilgojas pēc savu vecāku patiesas un nepārprastas mīlestības. Neatpazīstot šo bērnu sevī ar viņa vajadzībām, mēs mēdzam sajust kādu spēcīgu iekšēju spēku, kas reizēm visa mūža garumā dzen mūs pēc sasniegumiem un atzinības. Tiekšanās pēc atzinības mīt it visā - darbā, mācībās un attiecībās, taču solītā piepildījuma vietā visbiežāk nāk pārgurums un vilšanās.

Paši to neapzinoties, mēs mēdzam arī ticēt, ka, ja vien mūsu vecāki vēl ir dzīvi, mēs varam vēl spēt viņus mainīt tā, lai beidzot saņemtu no viņiem to, pēc kā ilgojamies. Un pat ja liekam mierā savus vecākus, turpinām ko līdzīgu izmisīgi gaidīt un pieprasīt no saviem dzīves partneriem vai pat priekšniekiem darbā. Cerības mijas ar vilšanos, dusmām, bezcerību un skumjām. Tad mēs mēdzam tajā vainot citus. Vai arī mesties glābšanas un aprūpēšanas misijās, no visa spēka mēģinot palīdzēt citiem piedzīvot to, kas trūkst pašiem. Taču arī tas izrādās, ka nepalīdz.

Viena no iespējām, kā pārraut neveiksmīgos mēģinājumus iegūt iekšēju piepildījumu- uzdrošināties satikt mazo iekšējo bērnu sevī ar visām viņa domām, sajūtām, vajadzībām, ilgām un meklējumiem. Tagad, kad esam pieauguši, varam savā iztēlē šim bērnam apsēsties līdzās - uzklausīt viņu, atļaut viņam būt tādam, kāds viņš ir, un just to, ko viņš jūt, savā veidā iedodot arī to, kas viņam visvairāk pietrūkst.

Nodarbībā plānots ar dažādu radošu vingrinājumu palīdzību piedāvāt dalībniekiem iespēju satikties ar savu iekšējo bērnu, kaut ko uzzināt par viņu, sajust viņa sajūtas un vajadzības, tādējādi parūpējoties pašiem par savu emocionālo pasauli. Par šo daļu rūpēsies psiholoģe Vita Kalniņa.

Nodarbība notiks Mārupē, brīvā dabā (cik nu laika apstākļi to ļaus) un/vai grupas nodarbībai piemērotā telpā, kas ierīkota stallī. Zirgu klātbūtne, iespēja ar tiem pabūt kopā, samīļot, emocionāli sasildīties un iespējams arī uzticēties, izstāstot kādu stāstu vai ļaujot sevi nēsāt zirga mugurā, varētu palīdzēt nonākt tuvāk sev. Tas, cik daudz katrs dalībnieks vēlēsies tam īpaši paredzētā nodarbības laikā pavadīt kopā ar zirgu, atkarīgs no viņa vēlmēm, pieredzes un zināšanām par zirgiem. Par šo daļu rūpēsies Sandra Zaiceva - Zirgzandaļu saimniece un zirgu draugs.

Dalības maksa par piedalīšanos nodarbībā LVL 40.00, tajā ietverta samaksa par siltām pusdienām, kafiju, tēju un uzkožamajiem īsajās pauzēs, izdales materiāliem un visiem vingrinājumos nepieciešamajiem materiāliem. Nodarbība paredzēta tikai pieaugušajiem (pilngadīgām personām), bērnu klātbūtne nodarbības laikā nebūs iespējama.

Pieteikšanās līdz 31. maijam.

www.zirgzandales.lv